Vill du göra en hälsosam förändring utan att krångla?
Det går att med små medel få till en långsiktig, hållbar och lagom hälsosam livsstil. Där du samtidigt har kul och får njuta!
Mina kurser och samtal hjälper dig att nå dina mål och det du drömmer om en gång för alla. Boka en kostnadsfri konsultation med mig direkt så ser vi om jag kan hjälpa dig.
Har du någon av dessa utmaningar?
-
Provat det mesta på marknaden men inte fått till en varaktig förändring.
-
Börjar tvivla på min förmåga att jag kan få till en hälsosam livsstil på lång sikt.
-
Orkar inte peppa mig själv att fortsätta när annat kommer emellan utan hamnar lätt i känslan av att det ”inte är någon ide”.
Det finns ett lagom för alla
Min ambition är att hjälpa så många som möjligt att hitta en livsstil som fungerar i deras egna liv. Alltför många personer jag har träffat genom åren beskriver att de behöver börja om varje höst och vår, att de går runt med dåligt samvete över saker de vet att de borde göra men inte gör, samtidigt som de går runt och funderar på nästa hälsosatsning.
Jag är övertygad om att alla har ett Lagom som passar just dem. Sen om det är extremt och fyllt med massor av utmanande saker eller om det är lite lugnare och inte alls så extremt, det spelar mindre roll, vi är alla olika och vill leva på olika sätt. Och det är DET jag hjälper personer att hitta. Jag vill sprida en enkelhet kring hälsa. Det ska vara lätt, kul, ge energi och vara inspirerande att vara hälsosam. Det är det jag är expert på att hitta hos folk!
Se videon för att höra vad Marie, som har gått en av mina kurser, har att säga.
Det bästa Marie säger är att Lita på processen för det är viktigt och avgörande!