Ett av mina första mål när jag skulle starta eget 2009 var att jag såg mig själv stå på scener och sprida mitt budskap. Idag har jag föreläst i 16 år och jag älskar det verkligen. Första gångerna var otroligt skrämmande men samtidigt otrolig känsla efteråt.
Mina föreläsningar riktar sig till grupper och företag som vill hjälpa fler att ta hand om sin hälsa utan att komma med trista pekpinnar och råd som ingen använder.
Förutom att prata om vilka hälsovanor som spelar roll, hur man tar sig förbi mentalt motstånd och att det är de små förändringarna som gör stor skillnad på lång tid. Så pratar jag även om en otroligt viktig nyckel och det är hur man behöver tänka för att lyckas.
Jag hjälper individer och grupper att förstå varför man inte alltid gör det som är bäst för en och hur man kan finta sin egen autopilot för att lättare gå från tanke till handling.
Under föreläsningarna brukar det både bli skratt och medhållande mmmm:-).
Här är ett smakprov av en av mina mest populära föreläsningar just nu.
”Tänk dig hälsosam” heter den.
⌗
“Tack Lina för den föreläsning (egentligen mer som en föreställning) du höll för Vacse häromveckan. Det var mkt uppskattat och knepen fungerar”
Fredrik Linderborg VD VACSE AB
Sagt om mina förleäsningar:
⌗
“Lina fick oss verkligen att förstå att det kan vara enkelt att förändra vanor. Vi har tex gjort 10 knäböj i timmen sen Lina var här:-)
Stromson revision
Jonathan Ljungqvist om Lina som föreläsare.
Jonathan är svensk mästare i tal 2019, coachar de främsta talarna i Sverige och är själv en av de mest bokade föreläsarna i Sverige.